たまがき歯科クリニック

禁煙はもちろん続いておりますが、禁煙中は充実した日々を送る必要があります。そうでないと、禁煙が本当に辛いです。
ここ数日本当に充実した日々を過ごしております。
まわりの皆さんが励ましてくださるのも心の支えになっております。
日が経つとだんだん楽になるのか？
とよく聞かれます。でも楽ではないです。禁煙開始直後は、”どうしても吸いたい波”が頻繁に訪れました。その波が訪れる間隔があいてきたようです。ただ波の強さは変わりません。飲んでいるときや運転中など今でも吸いたくなることは多いです。
車からは灰皿を無くしました。このまま波がこなけりゃいいのに…。
明日は昼からステップワゴンの修理です。。。エンジンかかりませんので。。。